2019.12.18
アンチエイジング
僕のスキンケア
こんにちは☆
奈良市富雄の大人女性の髪と頭皮に優しいゆったりくつろげる
プライベート美容室＆ヘッドスパねむれる森です☆
そして木本です☆
本日は誰も興味がないであろう僕のスキンケア法について書いていきます
誰得なんでしょうか？謎です、、、、
でも極まれに
「お肌きれいやね！！」
って褒めていただけるので、、、、
何か参考になればと、、、、
まずお風呂上りはこちら、、、、
水素でございます☆
これを無印の化粧水とまぜて毎日塗りたくってます、、、、
以上です、、、、、
あ、終わってしまった、、、、
あ、あと最近は
ＳＨＩＧＥＴＡのゴールデンドロップスとベーシックボディーオイルを付けてます☆
以上、、、、
あ、終わってしまった、、、、
あ、あとは寝れる時は早めに寝てます
22時とか、、、、
あとはなるべく焼けないようにしたり、、、、
夏場はもちろんＵＶケア必須＆水素で活性酸素除去です
そんなとこです、、、、
ざ・シンプル
お肌ケアは
睡眠、食事などの生活習慣がめっちゃ大事だと思っております
睡眠不足や暴飲暴食、ストレス、喫煙などは
お肌には大敵です！！
どんな良い、高級なスキンケアを使っても効果が発揮しにくいと思います
そして、なるべく続けて使うことが大事なのかなと思います
なかなかそんなすぐに効果のわかるものでもないと思いますし、、、、
その点では水素はかなり良いと思います
はい、、、、結果的に何ら参考にならなさそうで申し訳ないです汗
とりあえずは今お使いの物を見直すのも良いと刃思いますが
生活習慣の見直しからされても良いかと思います☆
水素はおすすめです☆
冬のスキンケアがんばって美肌になりましょ～☆
