2025.9.18
頭皮ケア・薄毛
自分に合った頭皮ケアをしましょう☆
こんにちは☆
奈良市富雄の大人女性の髪と頭皮に優しい
ゆったりくつろげる プライベート美容室＆ヘッドスパねむれる森です☆
そして木本です☆
先日、友人が来てくれました☆
男性です
で話している時に
「最近、髪が細くなってきてる気がして、白髪も増えてきたし、、、、」
と、、、、
みんな悩んでることですよね～、、、、
でどうしたらいいですかと、、、、、
う～ん、、、、
まずこの友人の場合は皮脂が出やすいタイプなのでまずはしっかりシャンプーすること
といっても洗浄力の強いシャンプーで洗うとかではなく
予洗いをしっかりして皮脂を落として、そこからさっぱり系のシャンプーでシャンプー☆
おすすめはキュベシノブフレシャンプー☆
とシャンプーブラシ☆
できればハイドレイヴ！！
そしてお風呂上りはイッタナジオなどでしっかり頭皮を保湿！！
これめっちゃ大事です！！
ここで保湿しておかないとさらに頭皮が皮脂を出そうとしてしまいます汗
という感じのケアが大事だと思います！！
僕の持論ですがよく頭皮の毛穴に皮脂が詰まって髪が抜ける、、、、
って聞きますが
僕としては皮脂があることでその皮脂が酸化して
活性酸素を発生させて頭皮を老化させてしまうんじゃないのかなと考えています
ということで色々アイテムもご紹介させていただきましたが
いきなり全部そろえるのは大変だと思うので
まずはシャンプーブラシをおすすめしておきました☆
シャンプーブラシを使うだけでも毎日のシャンプーのクオリティーが上がりますからね☆
自分に合ったアイテムでしっかり頭皮ケアしましょう☆
本日もブログをご覧いただきありがとうございます☆
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