2019.11.23
SHIGETA
眠れない方に、、、、ＳＨＩＧＥＴＡのスウィートドリーム☆
こんにちは☆
奈良市富雄の大人女性の髪と頭皮に優しいゆったりくつろげる
プライベート美容室＆ヘッドスパねむれる森です☆
そして木本です☆
今回ご紹介するのはこちらのオイル！！
「スウィートドリーム」
おお☆スウィート☆（意味不明）
スウィートドリームは前回ご紹介した「モーニングスパーク」と
真逆
のオイルです☆
モーニングスパークがスイッチオンのオイルなら
スウィートドリームはスイッチオフのオイルです☆
そう、スウィートドリームはその名の通り
おやすみオイルです☆
なかなか寝付けない方、眠りが浅い方、睡眠の質を上げたい方におすすめです☆
成分は
ラヴェンダー
プチグレン
マジョラム
レモングラス
リツェア
ガルバナム
使い方は胸部、みぞおちに鎖骨になじませます
今の時代皆さんストレスをかかえていらっしゃって
イライラしたり不安で眠れなかったりすることもあると思います
それとパソコンやスマホを見ることで
姿勢が悪くなって呼吸が浅くなって眠りが浅くなることも、、、、
そこでスウィートドリームを就寝前につけることで
呼吸が深くなりリラックスできて質のよい睡眠に導きます☆
香りもいいのでいい香りを嗅ぎながらあたたかい布団で寝る、、、、
最高ですね☆
旅行先や、夜行バス、飛行機など慣れない場所でなかなか寝付けない、、、、
そんな時にもいいかもしれません☆
不眠の方は夕方、寝る前と2回つけることをおすすめします☆
ちなみにこちら光毒性なので
光毒性とは日光に当たるとシミの原因になりますので日中のご使用はおひかえください、、、、
まあ、寝る前なので夜だから大丈夫ですし
胸元なので服でカバーできるから大丈夫だと思います☆
ＳＨＩＧＥＴＡのオイルはなんとなく香りがいい～☆
というだけでなく効果の実感しやすいオイルです☆
しかし薬ではないので継続して続けていただくことでより効果を感じやすくなると
思います☆
ぜひ、ゆっくり香りを楽しみながらじっくり続けてみてください☆
本日もブログをご覧いただきありがとうございます☆
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