2022.2.1
SHIGETAヘッドスパ
ヘッドスパはご褒美なの？
こんにちは☆
奈良市富雄の大人女性の髪と頭皮に優しい
ゆったりくつろげる プライベート美容室＆ヘッドスパねむれる森です☆
そして木本です☆
よくヘッドスパは
「ご褒美メニュー」
という位置づけになったりします
「がんばってる自分へのご褒美に☆」
「ちょっとプチ贅沢を、、、、☆」
なんて
もちろんそれでも全然オッケーです☆
でも、、、、
現代人にとってヘッドスパって意外と重要なメニューになってきてないか？
と思うわけです
まずパソコンやスマホの視聴
ほとんどの方がスマホを持ってる時代です
そして仕事ではパソコンを使うことが当たり前になってきてるはずです
そうなると、、、、
以前と比べて目を酷使することが多いはずです
それに伴って目の疲れ、、、、
からくる
首コリ肩こり、、、、
マッサージに行くことも良いとは思いますが
首、肩だけをマッサージするよりも
頭からほぐして、血流をよくする方が良いと思います☆
そしてストレス
ストレスがない方なんかいないんじゃないでしょうか？
お仕事でのストレス
プライベートでのストレス
コロナ禍でのストレス
などなど、、、、
ストレスによって自律神経が乱れて脳が疲れちゃいます
脳が疲れちゃうと
眠りが浅くなったり
いらいらしやすくなったり
集中力が低下したり
肥満につながったり
という状態に、、、、
この場合、脳をリラックスさせることが大事なので
ヘッドスパで心地よい状態をつくることが大事です☆
そして以前もブログで書きましたが
お顔と頭皮は皮1枚でつながっています
そして地球には重力もあるので上からどんどん落ちてきます、、、、
さらにマスク生活によって表情筋を動かすことも少なくなって
よりお顔と頭皮の筋肉も動かさない状態に、、、、
例えるなら運動せずにゴロゴロしてる状態です
完全な運動不足です
なのでヘッドスパで筋肉にアプローチして筋肉を動かします☆
さぁ、どうですか？
こう聞くとヘッドスパってただの贅沢、ご褒美メニューではなくて
現代人に必要な施術に思えてきませんか？
上記の項目で当てはまる項目があればヘッドスパがおすすめです☆
本日もブログをご覧いただきありがとうございます☆
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