2024.11.2
ヘッドスパ
自立神経の乱れからくる不調
こんにちは☆
奈良市富雄の大人女性の髪と頭皮に優しい
ゆったりくつろげる プライベート美容室＆ヘッドスパねむれる森です☆
そして木本です☆
だんだん寒くなってきましたが
意外とお店に来られるお客様は、、、、
「暑い、、、、」
とおっしゃる方も、、、、
歩いてこられてるとかもあるんだと思いますが
寒いと思って長袖を着込んでこられたりすると結構暑いみたいですね汗
なのでもし暑ければ遠慮なく「冷房つけて」って言ってください☆
クロスとかつけると余計に暑いですからね汗
と言う感じで日によって、時間によって暑い、寒いがいりまじているので
こんな時はやはり自律神経が乱れがちです
自立神経が乱れると
な～んかしんどい、、、、
な～んかイライラする、、、、
などのモヤモヤした不調につながります
そんな時は、、、、
しっかり睡眠
食事をバランスよくしっかり摂る
スマホやパソコンなどを控えてリラックスする
などなどが良いです☆
最近なんだか「しんどい」という症状の方は意識してやってみてください☆
もちろんねむれる森での頭浸浴、ヘッドスパもおすすめです☆
本日もブログをご覧いただきありがとうございます☆
ねむれる森ではお客様のご予約を重ねず、お一人様だけの貸し切りの状態で施術させていただいております
電話対応について
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