2024.5.16
美容話
ムリなく続けることが大事☆
こんにちは☆
奈良市富雄の大人女性の髪と頭皮に優しい
ゆったりくつろげる プライベート美容室＆ヘッドスパねむれる森です☆
そして木本です☆
ありがたいことにお客様から
「お肌きれいですね！！」
なんて言っていただくことがあります☆
でへへへへ☆
「何かされてるんですか～？」
とも聞かれます
度々ブログに載せてる通りなのですが
最近よく聞かれるので再び、、、、
つけているものといえばご存じのいつものやつです☆
ａｂローション
ハイドレイブ
ステムラーナノウォーターミスト
ヘパスキン
こんな感じです☆
そして飲んでるのは
ＥＡＡ
プロテイン
マルチビタミン
ビオフェルミン
こんな感じです☆
そして気を付けてることは、、、、
とにかく日焼けしないようにすることと
適度な運動
そして砂糖をとりすぎないことです
最近ガクトさんも「口にしたもので体はできている」
とおっしゃっていたのでまさにその通りかなと思います
食べるものの選択はめっちゃ大事です
と、色々ご紹介しましたが
僕としては無理なくできるのが良いと思います☆
高い化粧品を探せばいくらでも良い物はありますし
食べ物やサプリもこだわれば良い物がありますし
節制しようと思えばいくらでもできます
ですがやりすぎると逆にそれがストレスにもなるので
できる範囲で楽しくやることが一番かなと思います☆
本日もブログをご覧いただきありがとうございます☆
ねむれる森ではお客様のご予約を重ねず、お一人様だけの貸し切りの状態で施術させていただいております
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