2025.5.7
その他
ぼーっとする時間を、、、、
こんにちは☆
奈良市富雄の大人女性の髪と頭皮に優しい
ゆったりくつろげる プライベート美容室＆ヘッドスパねむれる森です☆
そして木本です☆
最近スレッズというsnsを見たりしています
ですが、、、、
見ていると割とネガティブな内容が多い気がします、、、、
ついついそういうネガティブな投稿って見てしまうのですが
あんまり気分は良くないですよね、、、、
人間の心理的にネガティブな情報の方が見られやすいので
ニュースもネガティブなものが多いですよね、、、、
そういう意見もあるんだ～
と参考になることもありますが
やっぱりなんだかモヤモヤしちゃいます汗
ネガティブな意見、ニュースばかり見ていると
どんどんネガティブな思考になっていってしまいます汗
スマホって便利ですけどどっぷり見過ぎも良くないですね、、、、汗
目も疲れますが
情報の多さや、視覚から入ってくる情報で脳も疲れます、、、、
なのでスマホを見ない時間を意識して作ることも必要かと思います
何もしない、何も見ないで、ぼーっとする時間も大切ですね☆
あ、ねむれる森でヘッドスパでもしてぼーっとするのがお勧めですよ(笑)
本日もブログをご覧いただきありがとうございます☆
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