2023.1.26
薬膳
なぜ薬膳？
こんにちは☆
奈良市富雄の大人女性の髪と頭皮に優しい
ゆったりくつろげる プライベート美容室＆ヘッドスパねむれる森です☆
そして木本です☆
最近、薬膳のお勉強をしている僕ですが、、、、
なぜ薬膳！？
と思われる方もいらっしゃるかもしれません、、、、
一つはブログでも書いているように
「体は食べたものからできている」
と思っているからです☆
食べたものからだけではなく生活習慣も重要です
どんなに良いコスメやシャンプーなどを使っていても
その基本が全然だと効果は出にくいでしょう、、、、
なのでお客様から、育毛のことを聞かれたり、コスメのことを聞かれたりした時も
もちろん商品のご紹介もしますが
まず、食生活、生活習慣の改善からおすすめしています☆
じゃあ、薬膳じゃなくて栄養学の方が科学的で良いのでは？
とも思いますが
薬膳は、四柱推命ともリンクしているので入りやすいということもあったのです☆
陰陽五行説もつながってるので
四柱推命で出した命式からのその方に合った薬膳アドバイスもできるかなと思って☆
薬膳や漢方は非科学的だ！！
という意見もあるようですが
まだまだ化学も完ぺきではないので
その道な所もロマンがあってなんか良いな☆
と感じるのです☆
そして薬膳って別に難しい漢方の食材を使うばかりが薬膳ではなく
身近にあるスーパーで普通に売っている食材を使うので
取り入れやすいのです☆
なんだかその身近さが良いのです☆
僕もまだまだ勉強中なのですが
ご飯を食べるときなどは
「あ、これは体を潤す食材、、、、温める食材、、、、」
なんて思いながら食べたりしてます☆
なのでちょっと知っているだけでも楽しいのです☆
そういった魅力もちょこちょこお伝えしていけたらなと思います☆
ということで引き続き薬膳のお勉強もがんばります☆
本日もブログをご覧いただきありがとうございます☆
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